fbpx
Burnout
Video/Tekst

Postavitev zdravih osebnih mej

Lekcija 25 Modul 5

Postavitev, zavedanje ter jasna določitev naši osebnih mej v vsakodnevnem življenju je nujna, zato poiščite svoj pravi prostor zase, določite meje ter jih jasno skomunicirajte.

Sprva bo mogoče potrebna tudi moč, strogost ter večkratna ponovitev naših potreb. To je popolnoma normalno. Prav tako bo mogoče potrebno, da se na vaše nove zahteve prilagodi tudi vaša okolica. Vztrajajte in obrestovalo se vam bo.

Izrazite svoje občutke in v zdravih mejah brez krivde varujte sebe in svojo energijo. 

Pen
Scroll to Top