fbpx
Burnout
Video/Tekst

Bioenergetska tehnika – 1: sprostitev in umiritev

Lekcija 4 Modul 1

Bioenergetska vaja predklona spada med vaje prizemljevanja.  Pomagala vam bo začutiti dele svojega telesa, ki se bodo aktivirali in zavibrirali.

Vajo lahko dnevno večkrat izvajate. 

Pen
Scroll to Top